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享受生活的10件事,你做了几件呢?

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享受生活的10件事

一、为自己做一件事

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找任何理由让生活添加喜乐的音符,给自己惊奇,好好拥抱自己。有创意就有快乐.列出可以为自己做的事情,比如:选一件有趣的活动,一有空就去做,每天给自己一件礼物(泡澡、听一卷喜欢的录音带);或是原谅自己的过错。

二、心灵的留白

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每天腾出一个小时思考你的生活,可以让人生更简化而美好,重要的事自然而然会浮现。比如:每天提早一个小时下班、每天晚一小时出门上班、下班后,在办公室多留一小时。

三、简单穿出品味

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好的衣服自己会说话。练习用新方法穿旧衣服,黑白配,是很好的方式。

四、让每一天都有点独特

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处处尝新,随着心情改变口红、香水、发型,或是改变乎时的服饰,穿上完全不同的服装。活得非常HIGH,又非常COOL!

五、办公室生存之道

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动动动起来,随时随地伸展筋骨,改妥姿势、做做办公室运动、戒掉零食,借着争取新项目更新活力。

六、记录自己

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列出所有自己觉得骄傲的特质,所有你觉得做得好或乐于去做的事,来为自己打气。把自己的优点及做过的了不起的事,写在卡片上,当你觉得需要为自己打气时,把卡片拿出来。

七、给自己一个恋家的理由

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改变居家环境,能消除心理上的压力,为房间与生命带来和谐。在环境做一点小小的改变,挂一串风铃,用照片、图画、花朵、雕塑或别致的月历来装饰,营造阳光窗户新风景的好心情。

八、收集幽默

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笑是传染病,随时来点欢乐,能让生活更有劲。工作时积极面,多注意成就感,把正面的回馈当作努力的目标;收集漫画书、笑话录音带、搞笑电影情节。每当想要大笑一场,就有很棒的材料可以交谈、交换。

九、跟自我约会

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新发现的解放感会让头脑清醒。离开原来的日常环境,一人独自出外旅行,到自己从未去过的地方,戏慰和不熟悉的人物、景物接触,一个人单独地玩。

十、做一个未来梦

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在清晨及深夜想象自己的未来,每个人今天都比明天年轻,所以是年轻人,就要有年轻人的作为,每天都是崭新的一天。



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  1. 姜媛 发表于: 三月 28th, 2017

    原单 Rene Caovilla(苪妮●乔薇拉)Fit In Cloud(跳舞鞋)PW.shechipin.ga

  2. 新用户224213 发表于: 四月 10th, 2017

    啥都不说了,看看质量

  3. 新用户073900 发表于: 四月 19th, 2017

    我们在有生之年能把斗罗看完吗?(斗罗大陆漫画,绝世唐门漫画,龙王传说小说漫画,还有斗4小说漫画)

  4. 新用户804827 发表于: 四月 21st, 2017

    这种图在国内估计当成乐子看的更多吧

  5. 新用户895279 发表于: 四月 22nd, 2017

    请发一个没有篡改的译文,多谢!

  6. 新用户268279 发表于: 四月 23rd, 2017

    错也错也,哈哈,就不告诉你

  7. 新用户914627 发表于: 四月 24th, 2017

    其它国家的人,包括美国人,他们在经济、金融领域,要么懂,就行骗全世界,例如美国;要么不懂,就成为现代奴隶,例如前苏联地区、东欧、非洲、亚洲。

  8. 新用户008387 发表于: 四月 25th, 2017

    其实你妈已经舔过了

  9. 新用户364118 发表于: 四月 26th, 2017
  10. 新用户879666 发表于: 四月 27th, 2017

    你终于说对了一次

  11. 新用户272169 发表于: 四月 28th, 2017

    总统一直都是白夜擎,你没看清楚吧?

  12. 新用户562636 发表于: 四月 29th, 2017

    小钳子用的习惯嘛

  13. 新用户589903 发表于: 五月 4th, 2017

    爷们 召唤神图

  14. 新用户608806 发表于: 五月 9th, 2017

    话说以为我现在对理财粗浅的看法,如果我有阿里巴巴那么有钱的一个企业我铁定得把至少20%的资金投资移到那些个资本主义国家而不是全部都扔天朝。